Las dietas usando píldoras son un éxito tan grande hoy en día por muchas razones, una de ellas es la amplia variedad de píldoras para adelgazar disponibles en el mercado.
Pastillas para Adelgazar
Sin embargo, no todas las píldoras de dieta pueden hacer maravillas con tu figura. Antes que nada, hay cosas a tener en cuenta las siguientes situaciones y consejos antes de decidirte a usarlas.
1) Estas ocupad@ la mayor parte del día.
El ajetreo moderno de las personas puede y seguramente afecta sus hábitos alimenticios. Hoy en día, muchas personas están cada vez más gordas, es por eso que tratan de buscar alternativas al ejercicio y una dieta de forma natural.
Muchas personas simplemente no tienen tiempo suficiente para ejercercitarse porque están demasiado ocupadas en el trabajo o que están mucho más ocupadas en el cuidado de sus familias.
Por lo tanto, optan por pastillas para adelgazar. Son las maneras más rápidas para bajar de peso. Si eres ese tipo de persona, siempre ocupado, sin tiempo para las dietas o simplemente te aburren, las pastillas de dieta pueden ser la alternativa que buscas.
2) Quieres perder peso mientras comes.
Más y más personas usan las píldoras de dieta, ya que es muy conveniente. La mayoría de la gente no puede dejar de comer o no pueden ni quieren dejar de comer. Las píldoras sólo pueden ayudarte a perder peso.
3) Debes de consultar un medico
Teniendo en cuenta la información sobre las píldoras de dieta, es mejor consultar a tu médico antes de poner cualquier cosa en tu cuerpo. Sigue la prescripción de los médicos. No te emociones demasiado ni tengas prisa por tomar más de la cantidad de pastillas que te están recetando.
Si estas tomando otros medicamentos, asegúrate de preguntarle al médico si está bien combinar la píldora de la dieta con tu medicamento actual. Esto es para evitar mezclar los medicamentos, algunos medicamentos pueden causar problemas si los combinas.
4) Algunos de los efectos negativos.
Estas píldoras a veces pueden afectar a tu cuerpo de una manera negativa. Puede, por ejemplo, afectar tu metabolismo y salud en general. Hay efectos negativos muy variados desde los más suaves hasta los más graves. Efectos como diarrea, insomnio, palpitaciones, hipertensión, enfermedades del corazón y mucho más.
Algunos estudios dicen que algunas personas también podrían volverse inmunes a la píldora de la dieta. En otras palabras, después de medio año de tomar la píldora de la dieta, comienzan a ganar peso de nuevo.
5) Dependencia a la pastilla
Las píldoras de dieta son diseñadas para combatir la obesidad, pero algunas personas se vuelven adictas a ellas. Incluso los médicos se adhieren a algunas pautas al prescribirlos. Algunos incluso se basan en tu historial de salud y si has sido dependiente de alcohol o drogas.
Mejor piensa más de dos veces si realmente las necesitas. ¿Quién sabe? Podrías perder esos kilos de más por tu cuenta.
6) Buscar ingredientes naturales.
Compruebe los ingredientes en las capsulas para la dieta. Algunas contienen sustancias químicas y productos peligrosos que pueden ocasionarte efectos secundarios negativos. Elije pastillas para dieta que contienen ingredientes naturales. Puede ser extracto de plantas, frutas, verduras y flores.
7) Tus amigos no son doctores. (bueno, algunos lo son)
No te auto mediques o confíes en lo que usan tus amigos. Lo que es bueno para otros puede simplemente no ser bueno para ti. Ellos son tus amigos ¡pero no son tu médico!
No se trata de un accesorio, zapato o bolsa que combine con el color de tu vestido para que tú y tus amigos puedan decidir. Las píldoras de dieta son mucho más complejas que la moda.
8)Las pastillas Piratas
Asegúrate que estas comprando la pastilla verdadera. Algunos minoristas pueden vender productos de imitación. No hay manera de saber que es lo contienen ni lo que pueden hacerte.
En general, estarás mejor con ejercicio y una dieta natural, esta sigue siendo la mejor manera de todas para perder peso.
Cambia tu estilo de vida poco a poco hasta que te acostumbres a uno más saludable, seguro podrás encontrar formas de fortalecer tu auto-disciplina.
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